lundi 11 juillet 2011

Lèvres gercées de carences vitaminiques

Une mauvaise alimentation peut provoquer toutes sortes de problèmes dans notre corps. Il n'est peut-être pas si étonnant alors qu'un manque de vitamines et de minéraux peut être une cause de lèvres gercées. Donc les vitamines et les minéraux notre corps n'a à maintenir la santé de la lèvre optimale ?

Si vous souhaitez que les lèvres lisses et en bonne santé, vous avez besoin maintenir un niveau adéquat de vitamines suivantes: A, B-complexe, C, E et fer. Tous ces sont nécessaires pour que l'organisme puisse fonctionner correctement, et une carence dans aucune de ces vitamines peut entraîner des lèvres gercées, entre autres choses.

Vitamine A - vitamine a joue un rôle essentiellement dans la santé des yeux, mais il n'affecte pas la peau aussi bien. Une lacune de cette vitamine est connue pour provoquer la cécité, héméralopie, système immunitaire est affaibli, les lèvres gercées et autres problèmes désagréables.

Parce que la vitamine a est liposolubles, il est plus difficile de se débarrasser des excédents de celui-ci dans le corps, et donc toxicité peut aussi être un problème si trop est absorbé. Soyez prudent de prendre seul le montant nécessaire tous les jours.

Vitamine B-complexe - vitamine b permet remplissent de nombreuses fonctions dans le corps, allant de la peau et des muscles ton à appropriée la division cellulaire et de la croissance et de renforcer le système immunitaire.

De toutes les vitamines qui prennent le nom de vitamine B, vitamine B2 ou riboflavine, est probablement l'un des plus importants pour la santé optimale de la lèvre. Une carence en riboflavine peut entraîner des lèvres gercées, cheilitis angulaires et maux de gorge, entre autres choses.

Vitamine C - un manque de vitamine c ne provoque pas les lèvres gercées elle-même. Cependant, parce qu'il joue un rôle essentiel dans le système immunitaire, sans une saine quantité de vitamine c le corps est moins en mesure de combattre les infections et les bactéries qui peuvent causer des lèvres gercées.

Aussi, la vitamine c est un antihistaminique. Cela signifie, il aide à combattre les allergies. C'est formidable en tant que telle, mais étant donné que certaines allergies montrent sous la forme de lèvres gercées, c'est encore mieux.

Vitamine E - vitamine e est une vitamine polyvalente, jouant plusieurs rôles à l'intérieur du corps. Une des choses qu'il est aide en réparation cellulaire et de la peau.

Parce que nos lèvres souvent passer par beaucoup de stress, sont exposées aux éléments constamment, sont mordus, déchirées et sapés d'humidité, il est facile pour nos lèvres à chap et crack. Cependant, sans vitamine E, le processus de réparation des dommages causés aux lèvres serait beaucoup plus longue et moins efficace.

Fer - fer est nécessaire transportant l'oxygène dans tout le corps, et joue un rôle dans la croissance cellulaire ainsi. Un manque de fer dans le sang peut entraîner une maladie appelée l'anémie.

Un des signes d'anémie tale tell est lèvres gercées. En raison de niveaux inférieurs d'oxygène dans le sang, les cellules ne sera aussi forte et nourrie comme ils doivent être, rendant difficile à réparer les dommages causés aux lèvres.

Il est extrêmement important de reconnaître le necessety de vitamines et de minéraux dans le corps, non seulement pour la santé de vos lèvres, mais aussi pour votre santé en général. Si un déficit en une vitamine ou du minéral est présent depuis trop longtemps, les lèvres gercées sera probablement le moindre de vos soucis.

Il est également intéressant de noter que, tandis que les suppléments sont bonnes, il vaut mieux trouver les aliments qui portent ces vitamines dans leur naturellement. Le corps sera mieux absorber ces que les composés synthétiques dans les suppléments.

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